图为：任红旭在图书馆看书

“太厉害了，考上北大研究生了。”“最重要的还是跨专业考的，不是本专业。”近日，谈及湖北理工学院师范学院的任红旭，老师同学都是赞不绝口。

她原本学的是音乐学（艺术教育与管理），却考上了北京大学心理学的研究生，全国只招12人。同时，她还是湖北理工学院建校以来首位考上北京大学研究生的学生。

12日下午，任红旭讲述了她的考研故事。

高中因心理问题失眠，从此与心理学结缘

任红旭1992年9月25日出生于湖北随州，2011年考入湖北理工学院师范学院音乐学专业。

任红旭是高中时和心理学结缘的。有一段时间，她的心理状态很差，处于焦虑和迷茫之中，晚上经常整夜失眠。后来，为了打发睡不着的时间，任红旭开始看书，主要是看哲学和心理学的书。“毕淑敏的《女心理师》和周国平的《爱与孤独》对我触动很大，那个时候就对心理学很感兴趣了。”任红旭说，看的书籍越多，内心就越强大，她开始慢慢找回继续学习的动力了。

任红旭每次都会用一部分生活费来买书，从高中到现在，已经买了好几百本书。上大学后，任红旭更是一头扎进学校的图书馆。如今，她能清楚地记得图书馆5层楼，每一层楼有些什么书。“大一开始，我就坚持看英文原著，所以考研时，我几乎没有花时间来复习英语。”任红旭说。

为提高学历效率，坚持写“时间反馈日记”

刚进大学，任红旭就知道自己会考研，但不确定考哪所学校。

经过两年的沉淀，她才决定报考北京大学心理学研究生，但直至考试结果出炉，身边的人才知晓。“最开始是不敢想，后来是担心没考上，不好意思。”任红旭说，和自己一个寝室的人都没告诉。

在她看来，自己最大的优势是阅读速度很快。而且前两年，尽管没有确定学校，但一直在做知识储备。从大一开始，就已经在图书馆学习国外大学的心理学教材，接触其中的案例。

2014年5月，任红旭才开始真正投入到考研复习中，每天早上6点起，晚上10点半从自习室出来。每天都过着食堂、寝室、图书馆“三点一线”的生活。

任红旭还有一个习惯，就是每天坚持写“时间反馈日记”，记录下每个时刻，自己做了哪些事，哪些是有效的复习时间，然后根据这些特点来安排复习。考研期间，她记录了整整两个笔记本的“时间反馈日记”。“考研期间，要对自己能力有清醒的认识。同时，还要对自己的时间进行最有效的管理。”任红旭说，保持一种平和的心态，才能走得更远。